Assalamualaikum/...
Jom 2..bangun..
kita regang2 kan otot dulu..
8..8 lagi..
7,6.5.4.3.2.1 ..
pengsan...!
hahahha
Dula masa kecik kalau pagi2 tu selalu tengok
kat tv rancangan
bersenam pagi2..
siap ikut sekali buat..
tapi dah tua ni boleh tengok je la..
tengok sambil bergolek2 dpan tv..hhehehe
sekian...
15 Ulasan
dah tua ni la nak kena buat!! haha..
BalasPadambtul2.. pagi2 dlu selalu ada rancangan senam..
BalasPadamentry terkini...Pilihan botol susu anak
kalau dr awal bleh kan
BalasPadamboleh buat camni if follow kelas yoga..tapi dgn cara mcmni mmg berkesan utk hilangkan lemak2 tepu..hehehe
BalasPadamtgk gmbr pun rasa mcm tak mampu nak wat.ekekek
BalasPadamUhhhh..tetiba aje rasa nak buat senam robik ni haaa...
BalasPadamHehe... kalau dulu memang sama je tonenya, 8, 8 lagi. Kalau sekarang ni memang tak larat nak bend bagai. Mahu berkeriut bunyi sendi pulak kang. So, sekarang kita tengok soal jawab agama jelah. Senang sambil terlentang sambil menonton. Hiks!
BalasPadamsy peknen..ade excuse kan..
BalasPadamkekeke
alamak lentik nye badan.. kite gemuk.. hmmm
BalasPadamEkeke saya pun. Kemain rajin ikut org kat tv senam zaman kecik2 skrg ni takda lah nk ikut. Suka kumpul lemak lg best
BalasPadamTengok pun dah rasa tegang urat.
BalasPadamNk buat takat bahagian tgn bolh lah
?
Alamak ...jarang betul dah bersenam DR....baru baru ni bersenam ngan geng mommies kat taman....hire instructer best jugak tau...berpeluh seluruh badan, rasa turun 10kg jer hehe
BalasPadamuiks, dasat gila kot boleh topang badan dgn tangan macam tu! kagum2..
BalasPadamhahaha golek golek depan tv tu yang tak tahan tu.. tu kira senaman jugakkan..
BalasPadamRasanya kalau buat camni memang dah berpeluh dah ni walau setempat je
BalasPadamsila tinggalkan komen anda...:)