Assalamualaikum...
Sekejap panas sekejap sejuk..
cuaca macam ni memang mengundang penyakit.
Mikhail sekarang pun dah selsema..
kena berjaga2 la takut demam dan batuk pulak nanti..
Bila demam Ada banyak makanan yang kita perlu elak kan.
kalau hari2 makanan tu kita ambik
apa salahnya kita elak kan dulu sampai kita betul2 sembuh..kan??
Antara makanan yang kita perlu elak kan ketika demam..:-
1-Alkohol
Alkohol akan membuat tubuh menjadi dehidrasi dan
menurunkan sistem kekebalan tubuh dan ini
menyebabkan radang dibahagian kerongkong.
(bagi orang islam ,haram minum minuman yang beralkohol ok..
tak kira la demam tak demam,jangan ambil alkohol)
2-Jus buah
Buah memang kaya dengan vitamin c.namun buah yang
mengandungi kandungan gula perlu kita hindari.
Gula dapat mengurangkan fungsi sel-sel darah putih dan membuat
sistem kekebalan tubuh terganggu.
3-Makanan bergoreng
Lemak tepu yang terdapat di dalam minyak akan
mengganggu pencernaan dan membuat tubuh jadi
sukar mencerna nutrisi dengan baik.
4-Kopi
Kafein boleh menyebabkan dehidrasi
sedangkan ketika demam kita digalak kan minum
air putih.bukan minuman yang boleh menyebabkan dehidrasi.
5-Produk tenusu
kajian menunjuk kan Pengambilan produk susu seperti keju,
roti, yogurt, dan lain sebagainya ketika demam dapat menyebabkan
peningkatan lendir di dalam tubuh kita.
Adalah lebih baik kita elak kan dulu makanan seperti ini ketika kita demam dan batuk.
Selain dari semua dia atas ,aku jugak mengamalkan ketika demam,mengelak dari mengambil makanan atau minuman yang sejuk,..semoga cepat sembuh ya..:)
sekian..
Sekejap panas sekejap sejuk..
cuaca macam ni memang mengundang penyakit.
Mikhail sekarang pun dah selsema..
kena berjaga2 la takut demam dan batuk pulak nanti..
Bila demam Ada banyak makanan yang kita perlu elak kan.
kalau hari2 makanan tu kita ambik
apa salahnya kita elak kan dulu sampai kita betul2 sembuh..kan??
Antara makanan yang kita perlu elak kan ketika demam..:-
1-Alkohol
Alkohol akan membuat tubuh menjadi dehidrasi dan
menurunkan sistem kekebalan tubuh dan ini
menyebabkan radang dibahagian kerongkong.
(bagi orang islam ,haram minum minuman yang beralkohol ok..
tak kira la demam tak demam,jangan ambil alkohol)
2-Jus buah
Buah memang kaya dengan vitamin c.namun buah yang
mengandungi kandungan gula perlu kita hindari.
Gula dapat mengurangkan fungsi sel-sel darah putih dan membuat
sistem kekebalan tubuh terganggu.
3-Makanan bergoreng
Lemak tepu yang terdapat di dalam minyak akan
mengganggu pencernaan dan membuat tubuh jadi
sukar mencerna nutrisi dengan baik.
4-Kopi
Kafein boleh menyebabkan dehidrasi
sedangkan ketika demam kita digalak kan minum
air putih.bukan minuman yang boleh menyebabkan dehidrasi.
5-Produk tenusu
kajian menunjuk kan Pengambilan produk susu seperti keju,
roti, yogurt, dan lain sebagainya ketika demam dapat menyebabkan
peningkatan lendir di dalam tubuh kita.
Adalah lebih baik kita elak kan dulu makanan seperti ini ketika kita demam dan batuk.
Selain dari semua dia atas ,aku jugak mengamalkan ketika demam,mengelak dari mengambil makanan atau minuman yang sejuk,..semoga cepat sembuh ya..:)
sekian..
masa anak saya warded sebab demam panas
ReplyDeletedoktor suruh bagi benda sejuk
antara contoh yang dia sebut, yogurt
dia bagi ajaran sesat ke apa huh
kadang² bile demam tu mulalah nak makan itu ini walaupun tak boleh..huhu
ReplyDeleteAda orang kata minum Coke bagus bagi menurunkan suhu badan. Kalau cakap hal itu dengan budak2 yg demam mesti mereka seronok mendengarnya....
ReplyDeletehaah la bibir akak dah kering kontang dah ni
ReplyDeletetake care seme
skg ni cuaca kt kl panas pula skg. memang rasa nk deman jugak
ReplyDeleteskg ni cuaca kt kl panas pula skg. memang rasa nk deman jugak
ReplyDeleteNice sharing sis
ReplyDeletesemoga Mikhail cepat sembuh ya kak...
ReplyDeletetp saya bantai je apa yg tekak ni nak heheheh
ReplyDeletebaru tau demam takleh makan buah... ingat dapat membantu..
ReplyDeleteKopi dan produk tenusu itu
ReplyDeletesungguh la x dpt nak elak
wuwuwuwu