Friday, 14 February 2014

HARI NI SAYA BANYAK KERJA

Assalamualaikum...


TAJUK POST ENTAH APA2 JE...
Aku baru lepas makan nasik ni..
lewat makan hari ni sebab sibuk dengan urusan rumahtangga.
cuaca kan panas rumah cepat berhabuk.
Lap sana,lap sini,mop lantai..

lepas tu ada kucing sapa entah masuk kat dalam kawasan umah
dia berak kat pasir depan umah ni..
adoi..kesian la anak aku nak main kat luar tak boleh dah.
kena tunggu esok lusa suami aku nak tengok kat mana lagi dia bantai berak.
tadi dah buang najis nya.
tapi lupa pulak nak siram air bagi dia tak berak dah kat situ..
jap lagi mesti dia cari tempat tu jugk kalau dia 
nak membuang sebab dah ada bau dia kat situ..

tu yang sampai makan pun lambat..

tapi bagus jugak makan lewat gini sebab malam 
nanti dah tak payah makan..
maknanya  makan sekali je..

Aku pulak sekarang dah start sikit2 makan nasi.
jadi perut memang cepat kenyang.
selalunya pagi makan oat,tengahari makan nasik jam 12 atau 1.
lepas tu makan malam jam 6 atau 7 petang.
malam aku ambik oat.

Sebenarnya cara makan gini tak kurus pun .
suami aku bising kalau aku diet dan tak makan nasi.
sebab bila tak makan nasik mula la
nak pitam..
kalau tak makan nasik aku makan roti banyak2..
siap bertuna,bersambal ikan bilis lagi..
hhahaha..

suami aku kata..
nak kurus dan sihat sila bersenam ye Puan Ibu..
jangan nak tahan2 lapar..
hahha..

ok...

sekian...

15 comments:

  1. saya lately memang amalkan dinner before 7..lepas keje terus dinner..bentuk badan tak nampak effect lagi tapi dari segi berat ade laa turun few kilos..hehehe...

    Regards,
    -Strider-

    ReplyDelete
  2. saya kan makan malam mesti lepas pukul 10 malam
    sebab tunggu en suami balik
    tapi saya kurangkan makan nasi
    nasi makan sekali aje sehari

    lepas tu turun naik tangga dekat opis
    kira senaman jugalah kan...hehe
    bolehlah maintain sikit badan...hehe

    ReplyDelete
  3. hehe..betol tu kak..tapi jangan makan banyak sgt..walaupun sentiasa bersenam...

    ReplyDelete
  4. makan sebanyak mungkin asalkan happy. haha

    singgah2 la sini :)

    ReplyDelete
  5. buat kerja kt rumah tue pon sma jgk bersenam..sebab menggunakan pergerakan..

    ReplyDelete
  6. deno kalau malam2 deno suke makan roti^^

    ReplyDelete
  7. sikit sangat makan tu kak..fiza pun dah lama gak tak makan nasi ni..kurang selera pulak..bersenamnya tidak..kalau kurus xmakan nasi takpe gak kan..

    ReplyDelete
  8. oh akak sedang diet ya , PM pun nak diet jugak lah...=)

    ReplyDelete
  9. Assalamualaikum dan salam singgah sini..dulu Diana jgk berdiet nk kurangkan berat badan,Diana amalkan meminum lactor Fiber,minuman keluaran Tupperware...hehe...

    ReplyDelete
  10. Saya kalau tak bersenam seminggu boleh demam...Sebab tu hampir setiap hari bersenam...

    ReplyDelete
  11. sini cuaca sejuk gila. hujang je

    ReplyDelete
  12. betrul tu ...kene senam, bukan tahan lapar...hhee

    ReplyDelete
  13. alahai sikitnya nasik dia :)

    ReplyDelete

sila tinggalkan komen anda...:)

'; (function() { var dsq = document.createElement('script'); dsq.type = 'text/javascript'; dsq.async = true; dsq.src = '//' + disqus_shortname + '.disqus.com/embed.js'; (document.getElementsByTagName('head')[0] || document.getElementsByTagName('body')[0]).appendChild(dsq); })();