Skip to main content

8 TIPS CARA MENERAN KETIKA BERSALIN

Assalamualaikum....

Selamat pagi semua...
pagi ni aku nak bagi tips untuk besalin..
aku tengok ramai jugak kawan2 yang bakal
menimang cahaya mata tak lama lagi.
mungkin tips ini sedikit sebanyak dapat membantu..
Meneran memerlukan teknik yang tepat ketika bersalin normal
pahami teknik nya supaya proses bersalin menjadi mudah dan tepat:-


1-menunggu waktu yang tepat-
jangan sesekali meneran ketika belum masa nya.
tunggu sehingga diarahkan oleh bidan kerana ia akan menyebabkan laluan
menjadi bengkak

2-simpan tenaga -
jangan buang tenaga dengan menjerit
atau meronta.

3-jangan cemas berlebihan
sebab ini akan membuatkan
otot2 menjadi tegang

4-jika rasa terdorong untuk mneran tarik
 nafas dalam2 melalui hidung
dan hembus melalui mulut supaya dapat meneran dengan lebih lama

5-ketika meneran fikiran perlu lah tenang
supaya bila kita meneran nafas tak habis.

6-Teran seperti buang air besar.

7-Jangn pejam mata ketika meneran supaya
pembuluh darah sekitar mata tidak pecah.
usahakan untuk melihat kearah perut.

8-Jangan angkat punggung
kerana akan buat vagina terkoyak,.

Diharapkan tips2 ini dapat membantu kawan2.
selain tu jangan lupa berdoa pada Allah
supaya dipermudahkan.
baca doa2 khas untuk bersalin.
aku harap kawan2 yang nak bersalin tu dipermudahkan
Allah untuk menghadapi saat2 kelahiran bayi kawan2 nanti..

sekian...


Comments

  1. tengs akak.kena note tips nih...hehehe

    ReplyDelete
  2. mekasih diana..no 8 tu selalu kakak saiya dok pesan tapi last2 dia jugak yang dok banak..hihi :)

    ReplyDelete
  3. Cuma ada pengalaman masa meneran ketika sembelit...hehehehehe...

    ReplyDelete
  4. thanks
    akan cuba tips2 nih nanti
    hehehehe

    ReplyDelete
  5. totally bersalin lala memang x de pengalaman langsung.. x smpai 10 minit push Doktor dpt detect jantung bby lemah then guna kaedah Vakum tp x sempat vakum sgt pun dia pandai lak keluar sendiri.. Dok cari2 gak kesan vakum kt kepala lala.. xde nampak pulak. tgk bby org lain yg kena vakum semua nampak kesan..

    ReplyDelete
  6. TQ D ..
    bila baca nie ... teringinn je nak bersalin layie ..
    sbb ieda tiga2 anak ceaser kan huhu

    ReplyDelete
  7. Allahuakhbar. saya baca pun , saya yang naik seriau. ini kot apa yang ibu saya rasakan masa nak lahirkan saya :"(

    ReplyDelete
  8. tq..wpun dah 2kali bersalin tetap seram nak ke labour room dan memikirkan keadaannya nanti. So far 2 org anak2 ni lain pengalaman..Nanti kita cerita kat blog.:)

    ReplyDelete
  9. wife tk sempat nk meneran..hehehe..bedah aritu

    ReplyDelete
  10. harap2x masa kat labor room nanti saya boleh gunakan petua nie semua.....bukan ape, bila dah panik, ape pun tak boleh ingat, huhuu

    ReplyDelete
  11. thanks for tips kak.......
    sangat bagus utk semua...... panduan utk para suami...boleh kasi tahu kat isteri nanti.....

    ReplyDelete
  12. gud info kak.bgusnye ad akk yg suke bg tips..

    ReplyDelete
  13. wah bagus tips ni utk ibu yg bakal bersalin..

    ReplyDelete
  14. :O seram! lebih seram dari tengok horror movie!

    ReplyDelete

Post a Comment

sila tinggalkan komen anda...:)

Popular posts from this blog

RESEPI WAFFLE PALING SEDAP,LEMBUT DAN GEBU

Assalamualaikum...

RESEPI WAFFLE PALING SEDAP,LEMBUT DAN GEBU Rasa seronok betul bila dapat Waffle maker ni. Waffle maker ni hadiah dari Lazada Malaysia . Saya dapat Voucher Rm100 dan saya pilih Waffle maker ni .Banyak betul barang dari Lazada kat rumah ni..hahaha..Order hari ni , esoknya dah sampai..Cepat je..kan??Bila sampai terus google resepi, bancuh tepung nak buat Waffle..hahah...Nampak macam gelojoh kan?sebenarnya sebab teruja. :p
Banyak juga resepi Waffle yang saya baca..saya try 2,3 resepi tapi tak menepati citarasa .Saya suka Waffle yang tebal ,lembut ,gebu.Bila dah sejuk pun dia tetap lembut. Ada resepi yang saya cuba jadi  keras dan masak tak sekata mungkin sebab Waffle padat dan jadi keras.

Ini lah waffle yang keras tu..Dia membakar pun tak sekata..Tompok2  je..Resepi nya dari mana??tak perlu la saya bagitau..hahahah..Tapi bagi yang suka waffle keras dan padat macam ni mungkin tak jadi masalah..
Tapi selepas beberapa percubaan akhirnya dapat juga satu resepi yang kena den…

30 MENU BERBUKA PUASA YANG RINGKAS SEPANJANG RAMADHAN

Assalamualaikum


Masuk je bulan ramadhan benda yang kita selalu fikir ialah nak masak apa untuk berbuka dan bersahur.kalau boleh kita nak juadah yang sedap , mudah di masak dan tak ambil masa yang lama.




Hari ni saya nak senaraikan 30 juadah lauk pauk yang kita boeh buat sepanjang ramadhan ni...Semoga lepas ni tak de la masuk je dapur dah pening kepala nak masak apa..Last2 ke bazar ramadhan juga dia merayau cari lauk..eheheh..Anggaran memasak setiap hidangan cuma dalam 10-20 minit sahaja..kalau guna dapur 2,3 tungku tak sampai sejam siap semuanya..



30 MENU BERBUKA PUASA YANG  RINGKAS SEPANJANG RAMADHAN
1- Ayam masak merah + ikan goreng +acar timun

2-Daging masak kicap + ikan goreng + taugeh tumis air

3-Gulai ayam + tumis kacang buncis + ikan keli goreng

4-kurma daging + kerabu mangga + ayam berempah

5-asam pedas ikan pari + ayam goreng kunyit +sambal belacan +ulaman

6-ikan keli masak lemak + terung berlada + ayam goreng

7-singgang ikan +kangkung goreng belacan + ikan goreng

8-Sup dagi…

CARA ELAK KAN RUMAH DIMASUKI TOYOL DAN CIRI-CIRI ORANG MEMBELA TOYOL

Assalammualaikum..



CARA ELAK KAN RUMAH DIMASUKI TOYOL DAN CIRI-CIRI ORANG MEMBELA TOYOL Saya belum pernah ada pengalaman melihat toyol..Semoga saya tidak diberi peluang melihat nya. hahha..Orang kata toyol ni macam budak-budak yang badan bulat, kepala nya botak,  semua giginya runcing , badan nya berbulu dan berlendir.Sifatnya seperti kanak-kanak yang suka bermain.Dari apa yang digambar kan ,memang tidak la Toyol ni kita kategorikan sebagai comel..kan??hahah...

Toyol hanya boleh di lihat dengan mata kasar oleh penjaganya sahaja.Orang lain memang tak dapat nak tengok Toyol.kalau ada yang tengok Toyol mungkin ada ritual atau cara-cara tertentu nak melihat makhluk nakal ni.Nak menjaga nya pun macam jaga budak kecil.Kena diberi susu setiap pagi dan petang.Bukan susu dalam tin tu ye ..Tapi menyusu badan.Kalau yang membelanya adalah lelaki, isteri lelaki tu la akan menyusukan toyol tu.kalau tuan nya wanita, wanita tu sendiri akan menyusukan nya.Sanggup tak??hahhah

Kalau di Malaysia ni saya …